- Побегу, скорее всего, марафон. Целевой результат, конечно же, обновление личного рекорда и, наконец, разменять рубеж в 2.40.
- Подготовка складывается поэтапно. Осенью и зимой мы закладывали «фундамент» в виде спокойного и аэробного бега с большим количеством специальных силовых и технических тренировок. Затем сбор, также с приличным объемом, но и с повышением интенсивности бега. Весной планируется серия стартов, где одним из целевых станет Казанский марафон 2018.
- Мой тренер Плаксина Маргарита (МСМК марафон) говорит, что все идёт хорошо, постепенно «прибавляем», и это главное. Форсированные результаты ни к чему. Марафон - поздняя специализация в легкой атлетике. Тут есть время строить поэтапную и нефорсированную подготовку!
- Самое сложное, наверное, в приучении себя к режиму и дисциплине. Тут главное - это вовремя восстанавливаться, правильно и полезно питаться, хорошо высыпаться. Чтобы организм усваивал тяжелые и монотонные нагрузки без вреда для здоровья.
- Я бегу марафон "Белые ночи", потому что... Это исторический пробег по всем достопримечательностям моего родного города. Я обязана пробежать в родных «стенах», с родными «болельщиками». Эти факторы очень мотивируют и настраивают на красивую и честную борьбу, дабы не ударить в грязь лицом!!!